# Qigong & Taiji Dortmund e.V. --- ## Seiten - [Qi Gong Dortmund](https://qigongtaijidortmund.de/): Qigong & Taiji Dortmund e.V. - Verbessere Dein Wohlbefinden und stärke Dein Selbstbewusstsein in einer sympathischen Gruppe: Qi Gong Dortmund, Tai Chi Dortmund - [Wissenswertes über Qi Gong und TCM](https://qigongtaijidortmund.de/wissenswertes/): Auch wenn Qi Gong eine sehr erfahrungsorientierte Methode ist, kannst Du hier verschiedene Informationen als Anregung für Deine Praxis finden.... - [Impressum](https://qigongtaijidortmund.de/impressum/): Verantwortliche gemäß §5 TMG Carolin MelcherKöln-Berliner-Straße 7244287 Dortmund Aplerbeck Bei Fragen zu Kursen oder Inhouse-Seminaren bitte eine E-Mail senden. info@qigong-taichi-dortmund.... - [Datenschutzerklärung](https://qigongtaijidortmund.de/datenschutzerklaerung/): Verantwortliche gemäss §5 DSGVO ist die erste Vorsitzende, Carolin Melcher. Verein Qigong & Taiji Dortmund e. V. E-Mail: info@qigong-taiji-dortmund. com... - [Aktuelles zum Qi Gong Verein](https://qigongtaijidortmund.de/aktuelles/): Herzlich Willkommen! Wir sind ein kleiner Qi Gong Verein mit einer sympathischen und bunt gemischten Trainingsgruppe in Dortmund Aplerbeck. Im... - [Impressionen des Qigong & Taiji Dortmund e.V.](https://qigongtaijidortmund.de/impressionen/): Hier finden Sie eine Auswahl an Bildern von Vereinsseminaren, Reisen und Berichten rund um den Qigong & Taiji Dortmund e.... --- ## Beiträge --- # # Detailed Content ## Seiten > Qigong & Taiji Dortmund e.V. - Verbessere Dein Wohlbefinden und stärke Dein Selbstbewusstsein in einer sympathischen Gruppe: Qi Gong Dortmund, Tai Chi Dortmund - Published: 2024-07-02 - Modified: 2025-02-27 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/ Qigong & Taiji Dortmund e. V. Lebenspflege durch Qi Gong und Taiji Chuan Aktuelles Trainingstermine Verein für Tai Chi und Qi Gong Dortmund Der Verein 'Qigong & Taiji Dortmund e. V. ' ist als gemeinnützig anerkannt und widmet sich der Förderung des Sports. Anders als bei der vorherrschenden westlichen Sichtweise, die sich nur auf den körperlichen Aspekt des Sports beschränkt, stehen bei diesem Verein auch die geistigen Gesichtspunkte im Fokus. Das Ziel ist, neben der körperlichen Ertüchtigung und Entspannung gleichermaßen den Geist durch Verbesserung des Bewusstseins und der Achtsamkeit auf ein höheres Niveau zu heben und beide miteinander in Einklang zu bringen. Kurz gesagt: Das - im Wortsinn - Selbstbewusstsein zu entwickeln. Um dies zu erreichen, werden die uralten chinesischen Lehren des Qigong (sprich: Tschi Gung) und des Taijiquan (sprich: Tai Tschi Kuan) angewendet. Qigong (häufig auch 'Chi Gong' oder ähnlich geschrieben) bedeutet übersetzt etwa: Fähigkeit, mit Qi umzugehen und es zu nutzen; dabei ist unter 'Qi' die Lebensenergie selbst zu verstehen. Taijiquan (auch Tai Chi oder Tai Chi Chuan) ist nicht ins Deutsche zu übersetzen und ist zum Einen ein philosophischer Begriff und bezeichnet zum Anderen eine Bewegungskunst. Beide Lehren gehören zusammen, indem beim Taiji Chuan die durch die Qigong-Übungen erworbenen Fähigkeiten in eine festgelegte Abfolge von Bewegungen umgesetzt werden. Insgesamt gilt dieser Leitspruch Die Frage, ob Qigong bzw. Tai Chi wirklich wirksam ist, bedarf keiner Erörterung mehr; sie ist durch die Macht der Tatsachen entschieden. Info zum Vereins-Beitritt Das Antragsformular kann bei der ersten Vereinsvorsitzenden Carolin Melcher angefordert... --- - Published: 2024-06-24 - Modified: 2025-05-20 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/wissenswertes/ Auch wenn Qi Gong eine sehr erfahrungsorientierte Methode ist, kannst Du hier verschiedene Informationen als Anregung für Deine Praxis finden. Selbst ausprobieren ist unbedingt erwünscht. Der Boden unseres Geistes enthält viele Samen, positive und negative! Wir sind die Gärtner... die identifizierten Gedanken + Gedankenschleifen, geben Wasser durch Atmung und pflegen die besten Samen durch Achtsamkeit... Viel Freude beim Gärtnern! Inhalte Energiezentren im Qi Gong (Dantian) Das obere Dantian, die Mitte unserer Stirn steht für das Wunder unseres Bewusstseins, das eine ebenso offene und freie Qualität wie der blaue Himmel ohne Wolken hat. Häufig haben wir aber keinen Kontakt zu diesem weiten Raum in uns, sondern verengen uns in unserem 'Gedankenkarussell'... dem Geplapper. Dabei besteht die Gefahr, dass unser Denken die Anbindung zum Herzen verliert und wir unsere Lebens-Vision verlieren, also den Kontakt zu der Vision von dem was uns wirklich wichtig ist im Leben. In der „stehenden Säule“ Zhan Zhuang Qigong findet eine Integration von allen 3 Zentren statt: Urvertrauen und Kraft - unteres Dantian -, Emotionen und Herz - mittleres Dantian - und Bewusstsein und Denken im oberen Dantian. Oh, ein zufriedener Mann (Affe) findet ein einfaches Leben. - Tao Te Ching Lao-tzu Kapitel 44 Die stehende Säule (Zhan Zhuang) Die Beobachtung mit dem Kern bzw. mit deinem Geist, mit deinem Bewusstsein ist jetzt vorrangig. Um Klarheit und Ruhe in deine Gedanken bzw. deine Emotionen zu bekommen, ist es notwendig sich auch mit ihnen zu beschäftigen und nicht nur im „Außen“ nach Veränderungen zu suchen. Über den Körper bzw.... --- - Published: 2024-06-19 - Modified: 2024-11-28 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/impressum/ Verantwortliche gemäß §5 TMG Carolin MelcherKöln-Berliner-Straße 7244287 Dortmund Aplerbeck Bei Fragen zu Kursen oder Inhouse-Seminaren bitte eine E-Mail senden. info@qigong-taichi-dortmund. comMobil(D): 0(049) 170 6 84 67 57 Copyright Der Inhalt dieser Webseiten ist urheberrechtlich geschützt. Alle Abbildungen, Fotos und nicht zitierenden Texte auf den Webseiten sind Eigentum von oder sind lizensiert für Carolin Melcher und dürfen nicht ohne Genehmigung übernommen, vervielfältigt oder verbreitet werden. Haftungshinweis Trotz sorgfältiger inhaltlicher Kontrolle übernehme ich keine Haftung für die Inhalte externer Links. Für den Inhalt der verlinkten Seiten sind ausschließlich deren Betreiber verantwortlich. Datenschutz Alle Informationen, die Sie mir zum Beispiel per E-Mail zukommen lassen, werden von mir streng vertraulich behandelt und unter keinen Umständen an unbefugte Dritte weitergegeben. Die komplette Datenschutzerklärung finden Sie hier: Datenschutzerklärung Treffpunkt Grundschule AplerbeckKöln-Berliner-Straße 72 44287 Dortmund Aplerbeck --- - Published: 2024-06-19 - Modified: 2024-06-28 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/datenschutzerklaerung/ Verantwortliche gemäss §5 DSGVO ist die erste Vorsitzende, Carolin Melcher. Verein Qigong & Taiji Dortmund e. V. E-Mail: info@qigong-taiji-dortmund. com Alle Informationen, die Sie einem Mitglied des Vorstands (z. B. per E-Mail) zukommen lassen, werden streng vertraulich behandelt. Es werden nur die Daten gespeichert, die für die vereinsinterne Kommunikation benötigt werden. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte, auch nicht innerhalb des Vereins. Nur in Ausnahmefällen kann das mit Zustimmung des Vorstands der Fall sein, z. B. wenn ein Mitglied eine Aufgabe für den Verein übernimmt. Zahlungen an den Verein (Jahresbeitrag, Seminargebühren etc. ) erfolgen aktiv durch die Mitglieder; es erfolgt kein Lastschrift-Einzug durch den Verein. Es werden keine Cookies verwendet, insofern also auch keine Verbindungsdaten gespeichert. Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen. Dazu reicht eine formlose Mitteilung per E-Mail an uns. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt. Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen Direktwerbung (Art. 21 DSGVO) WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN... --- - Published: 2024-06-19 - Modified: 2024-11-08 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/aktuelles/ Qigong-Gruppe im September 2022Holistic practice of self-care-Mental Health-Seminar im August 2022Oregon Coast Florence November 2022Besuch im Teagarden Odenthal August 2022San Diego 2022 Sonnenuntergang Herzlich Willkommen! Wir sind ein kleiner Qi Gong Verein mit einer sympathischen und bunt gemischten Trainingsgruppe in Dortmund Aplerbeck. Im Sommer trainieren wir liebend gerne draußen, vorzugsweise unter großen, grünen, schattigen Bäumen. Im Winter findet unser Training in der Sporthalle der Grundschule Aplerbeck statt. Wir freuen uns auf Deinen Besuch! Zeit für Dich Gönne Dir „Zeit“ für Dich ... neue Herausforderungen bewirken neue Erfahrungen und wertvolle Einsichten für jeden von uns! Achtsamkeit als Weg zu Gelassenheit und Lebensfreude ist schon seit Jahrtausenden Theorem, ein Weg zur Natürlichkeit, dem Dao ... Viele Menschen sind sich Ihrer Fähigkeit zur Achtsamkeit nicht bewusst oder haben Schwierigkeiten sie im Alltag zu nutzen. Man kann die Achtsamkeit aber wieder erlernen und gewinnt dadurch einen freundlichen, liebevollen und akzeptierenden Umgang mit sich selbst, mit den Mitmenschen und mit den Ereignissen des Lebens. Die Qualität der Stille und der Ruhe erkennen, wertschätzen und so die Nähe zu sich selbst zu praktizieren – z. B. mit der Zhan Zhuang Übung. Die Praxis der Achtsamkeit / Qigong u. Taijiquan kann erholsame Entspannungszustände bewirken, zu innerer Ruhe und tiefen Einsichten in die eigene Weisheit führen. Zudem mit dem Wirkungsspektrum zur Förderung und Erhaltung deiner Gesundheit, deiner Vitalität, deiner geistigen Fähigkeiten und des seelischen Gleichgewichts. Qigong / Achtsamkeitsübungen schulen die Fähigkeit des Geistes, sich ganz und gar mit dem jetzigen Moment zu verbinden. Wir lernen jeden Augenblick unseres... --- - Published: 2024-06-19 - Modified: 2024-09-07 - URL: https://qigongtaijidortmund.de/impressionen/ Hier finden Sie eine Auswahl an Bildern von Vereinsseminaren, Reisen und Berichten rund um den Qigong & Taiji Dortmund e. V. der letzten Jahre. Inhalte Nutzen Sie das folgende Verzeichnis um direkt zum gewünschten Inhalt zu springen. 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